ワッグルの意味と効果を考える

ワッグルの意味と効果を考える

みなさんはワッグルをしていますか？

何のためにしていますか？

ただなんとなく、力を抜くため、ボールに当てるタイミングを取るため、

など様々な考えがあるかと思います。

まずワッグルの定義として、

ワッグルとは、アドレス後に右足と左足を交互にバタバタさせ、体の脱力を誘い、リラックスさせると同時に、正しい位置取りを行おうという行為です。この時に手首も前後に動かすことが多く、小さく素振りを行い正しくアドレスに入る行為。

今までワッグルをあまり意識していなかったが、片山晋呉プロのレッスン動画をみて、新たな発見がありました。

ワッグル＝狙いを定めるためのアクション

ダーツやビリヤードも、投げる打つ前は、ワッグルに似た動きをします。

それは、ターゲットを狙うためではないでしょうか。

アドレスしたら、目標を向いて、ワッグルして、ターゲットを定める。

自分のルーティンに取り入れていきたいと思います。

ゴルフも仕事と同様に、クリティカルシンキングで、

なぜそうするのか、なぜそうなるのか、

一つ一つの動きを見直すことも大切ですね。

2020-05-24 by yohei